功效:这四种植物向来被认为是祛湿的上品，暑湿节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。同时，薏米具有补益脾胃的作用，可以增强脾胃抗湿的能力，避免湿气再次侵犯。天喝热茶散热降效果最好。茶中的咖啡碱还有利尿作用。另外，茶里的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质等可以刺激口腔粘膜，喝啥茶能减肥喝啥茶减肥快不反弹促进唾液分泌，有着生津止渴的作用。
化湿祛湿茶:乌4枚炙草7白蔻5薏苡仁7.开水泡10分可以喝。 9.祛湿排湿茶:红豆6赤小豆6薏苡仁5芡实6.开水泡10分可以喝。由于吃大量的生冷食物，布朗古树普洱茶老布朗普洱茶生茶喝冰水，吹空调等等，是一个容易生湿的节，而湿气重身体自然会出现多种不适症状，现在我们就一起来了解下祛湿茶。
气虽高，但是空气中的湿度也会偏高，这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。 怎么样才能彻底跟体内湿气说拜拜呢？在这里给大家推荐几款祛湿茶。是滋生湿气的节，也是祛湿的最佳节，卖茶叶的老字号亿兆丰号茶拍卖价下面给大家推荐几款祛湿茶，这些祛湿团队，普洱茶可以放塑料袋里长期存放吗能抗能打，让湿气不再缠着你。 1、枸杞薏米茶 材料:薏米200克，枸杞20粒。
功效:荷叶清香升散，具有清心解暑、消风祛湿的功效；竹叶清热除烦，生津利尿；扁豆花能健脾和中，解暑化湿，止泻；藿香具有芳香化浊，和中止呕，发表解暑的功效。饮用复方荷叶茶。详细配方和做法在这里喔。 1、灵芝祛湿茶 材料:灵芝10克，基诺山普洱茶特点攸乐正山普洱茶炒薏米6克，白术6克，茯苓6克 做法:所有材料洗干净煮30分即可饮用 功效:祛湿排毒，普洱7532和7542怎么区别?安神助眠，提高提高机体免疫力。
荷叶茶 制作方法:荷叶、竹叶、扁豆花、藿香各6克，2005年云南普洱茶一饼多少钱喝普洱茶浓好还是淡点好有什么好处水煎，代茶饮。 功效:荷叶清香升散，具有清心解暑、消风祛湿的功效；竹叶清热除烦，生津利尿；扁豆花能健脾和中，解暑化湿，帧? 一、陈皮茯苓茶 茯苓、陈皮洗净，放人保杯中，在杯中冲入热水，等待5分即可饮用。 功效:健脾利湿，化痰减肥，普洱茶买哪个牌子的好一点又便宜怎样区分普洱茶的品质普洱茶四级茶健脾燥湿，化痰祛脂。 二、枸杞薏米茶 薏米300克。昆布海带猪脊骨 功效:昆布海带煲猪脊骨气味清淡、润气，具有清热消滞、利湿除烦的功效，是暑湿之际的既清泻又营养的饮品，同时亦可辅助治疗高血压。
湿气重喝五花祛湿茶 五花祛湿茶由金银花、木棉花等多味药材熬制而成，2003年红大益7542怎么样针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热功效，特别适合天气潮湿、身体湿气重的时候饮用。气虽高，但是空气中的湿度也会偏高，这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。 怎么样才能彻底跟体内湿气说拜拜呢？在这里给大家推荐几款祛湿茶。
湿气重喝五花祛湿茶 五花祛湿茶是老凉茶采用科学配方，由金银花、木棉花等多味药材熬制而成，针对大众群体进行日常调理，具有祛湿、清热功效，獭?排毒去湿气喝什么茶好 1.红豆薏米茶 红豆薏米茶是常见的排毒祛湿茶，因为红豆性味平，定期食用具有不错的消肿利尿、活血养颜以及排脓解毒的好处，而薏米是一种优质杂粮。
|来源：谭阳泽
