例假可以喝茶水吗

例假期能喝茶叶水吗

如果是体质好的女性，茶叶怎么去黑眼圈在经期可以适量的喝一些茶，但是不可以喝浓茶或者是冰凉的茶饮。来月经期间是可以喝茶叶水的。但是一般在这个时候最好喝相对比较淡一点的茶叶水，不建议喝特别浓的茶叶水。然后在月经期间还是建议尽量少吃刺激性的食物。

例假能喝茶水嘛

实在想喝的朋友可以喝一些生红糖茶、当归红枣茶、玫瑰花茶，这些茶有活血散淤和调经止痛的效果。玫瑰花药性和，不仅能够理气活血，侨宝柑普茶怎么喝还有镇静的作用。女性在来例假期间尽量不要喝茶水，因为喝茶水以后很容易引起大脑神经兴奋导致失眠，而女性在例假期间需要保证足够的休息，这样才不会导致月经失调，然后也尽量不要喝咖啡。

问题描述:(女，34岁)女人月经期可以喝茶水吗 医生回答(1) 剑 副主任医师 南京市妇幼保健院 指导意见:女性在月经期间的话尽量不要喝茶水，因为这里面含有大量的咖啡碱和鞣酸。在日常生活中健的饮茶惯有利于身体健，天天喝茶会胖吗但是在月经期间喝茶是不利于健的，有时还会给身体健带来一些小状。 女性在经期喝茶易加重便秘。因为身体会分泌出黄体激素。

是不建议喝茶水的，茶水里面鞣酸比较多，可以影响铁质的吸收，大品牌的纯料古树而造成缺铁性的贫血。月经期间能喝茶，一般建议喝热、淡淡的茶水，不建议喝浓茶、不建议喝凉茶。在月经期间由于经血的持续流出，女性可以同时合并有轻度贫血。由于经期身体抵抗力下降。

月经期间尽量少喝茶，或者是不喝茶，因为茶中含有儿茶酚胺，有兴奋神经的作用。女性在来月经时，峨眉山野生茶很苦由于体内激素的影响。在经期喝茶也有可能会加重便秘，因为女性黄体激素分泌会导致便秘，而茶中含有鞣酸可以减慢肠蠕动，容易让大便滞留在肠道从而加重便秘。

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